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Ejercicio 13/12/2011

Recuéstate y visualiza como la energía del cuerpo sale por el corazón al exterior, visualiza que esa energía es purificada externamente por luz blanca que te rodea, luego inspira e ingresa energía limpia a través de tu espalda a la altura del corazón.

Libera el aire con toda aquella energía negativa de tu cuerpo que deseas sacar de ti, déjala que ésta se purifique por el amor de la luz y luego inspira profundamente, ésta ingresará a tu cuerpo impregnando nuevamente todas tus células.

Repite varias veces este ejercicio, hasta que te sientas renovada.

Se generará un vórtice de energía luminosa a la altura de tu corazón y su correspondiente en la espalda.